Le stress à long terme peut engendrer de graves problèmes de santé.

Le stress est une réaction qui peut, à terme ou en trop grande quantité, causer bien des problèmes. Quand il est négatif et limitant, et qu’il vous empêche de vous réaliser, que ce soit dans le travail ou dans votre vie personnelle, c’est le moment d’agir, d’apprendre à le gérer et à le contrôler, voire de le faire disparaître.

Le stress à Reims

Le stress peut avoir de nombreuses causes : il existe donc de nombreuses façons d’en venir à bout. Ensemble, grâce à l’hypnose, nous pouvons en retrouver les causes, les modifier ou les traiter. Parfois, il suffit de débloquer une seule situation pour que tous les aspects de votre vie changent, pour voir le monde d’une autre façon. La gestion du stress peut également amener à un travail de confiance en soi.